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健康養生
December 7, 2024 338 瀏覽
寒冷警告請注意！了解心肌梗塞與寒冷天氣的隱藏聯繫
氣溫下降可增加心臟病發機會，高危人士在冬天時需多加注意身體有否異常。
December 7, 2024 233 瀏覽
轉季溫差大 如何預防心血管問題
踏入冬天，應注意保暖、保持健康習慣及接種流感疫苗，同時注意心血管健康。
November 14, 2024 616 瀏覽
中風與血管性腦退化症：預防與治療策略
中風的醫學名稱為「大腦血管疾病」。泛指腦血管「破裂」或「阻塞」，令腦細胞突然缺氧、受損，使身體功能出現障礙。
November 14, 2024 383 瀏覽
世界糖尿病日：控制血糖的最佳飲食方案
11月14日是世界糖尿病日，這天旨在提醒公眾預防、及早診斷及治療這個慢性病。
September 27, 2024 448 瀏覽
世界心臟日：關注心血管健康有法！
心血管健康是都市人一大威脅，要減少自己及家人出現風險，便要學習如何保護身體。
June 7, 2024 6273 瀏覽
你的膽固醇有超標嗎？一文看清管理膽固醇好辦法
膽固醇過高未必感到不適，但長遠可導致動脈硬化及心血管疾病，必須好好管理指數。
May 22, 2024 1363 瀏覽
護心有辦法！如何揀保健食品與建立健康生活維持心臟健康？
擁有健康的心臟，可幫助保持高效的體能和體力，有足夠精力應付繁忙生活。
May 20, 2024 12786 瀏覽
血紅素不足怎麽辦？一文看懂血紅素數值和推薦食品
血紅素能運送氧氣，如數值不足易致倦怠頭暈。推薦補血食品可助你增加血紅素。
May 20, 2024 2330 瀏覽
何時攝取鐵質最好？與益生菌和維他命C共用會影響功效嗎？
缺鐵可影響我們的工作表現。我們在補鐵之餘，是否可一併攝取其他營養素呢？
